福岡 旬菜料理教室 飾り巻き教室 ラ フェリーチェ
クルリ・マイコ

サラダ

  




サツマイモ、リンゴ、くるみ・・などなどこの季節の美味しい食べ物をたっぷり使って、カラフルなサラダを作りましょう。 マヨネーズだけだと味も重たくカロリーも気になるところですが、ちょっと大人の味付けになるよう工夫しています。  これ一皿でビタミンもたっぷり摂れる美食サラダです♡

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